Dádiva de sangue – 18 abril 2026

Uma equipa da Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano vai estar este sábado (18 de abril 2026) no Centro de Saúde de Alcácer do Sal para uma campanha de dádiva de sangue, que decorre entre as 9h30 e as 13h.

Dar sangue é uma ação inofensiva para o organismo, na medida em que o volume recolhido é rapidamente reposto. No geral, todas as pessoas saudáveis entre os 18 e os 65 anos, com pelo menos 50 kg, podem dar sangue. Antes da dádiva de sangue, recomenda-se ao dador que reforce a hidratação com líquidos (como água ou chá) no dia anterior e no próprio dia, que evite períodos de exposição solar, tome sempre o pequeno-almoço, mas não faça uma refeição abundante previamente à dádiva. Após a colheita, deve continuar a hidratação, evitar grandes períodos de exposição solar e evitar o exercício físico.